Virtuálna realita môže byť budúcnosťou psychoterapie

psychoterapia virtuálnou realitou
Prejdú duševné zdravie a psychoterapia virtuálne?

Jedného dňa môže byť virtuálna realita vašim novým partnerom v oblasti duševného zdravia. Skúmame problém a hovoríme s odborníkom

Virtuálna realita nie je len na hranie videohier. VR terapia sa v súčasnosti začleňuje do klinickej liečby závislostí, fóbií a posttraumatickej stresovej poruchy ( PTSD ).

Liečba virtuálnou realitou sa najnovšie študovala ako nový spôsob, ako pomôcť deťom v autistickom spektre prekonať fóbie.



The publikácia štúdie uskutočnenej Národným ústavom pre výskum zdravia (NIHR) prichádza počas Svetového týždňa povedomia o autizme.



Výskum virtuálnej reality a autizmu

Autizmus, niekedy nazývaný porucha autistického spektra (ADS), ovplyvňuje schopnosť človeka efektívne komunikovať, interpretovať vonkajšie podnety a často zahŕňa opakujúce sa správanie, ako je hojdanie tam a späť a búchanie hlavou.

Centrá pre kontrolu chorôb odhad že autizmus postihuje 1 z 59 amerických detí.



Klinická štúdia skúmala uskutočniteľnosť kombinovania virtuálnej reality s kognitívno-behaviorálnou terapiou ( CBT ) na pomoc autistickým deťom prekonať strach.

ľudia s unikátnymi očami

Autistické deti majú často problémy s konkrétnymi fóbiami, ako je jazda na vozidle, byť v blízkosti zvierat alebo určitých predmetov, ako sú balóny a tašky.

Fóbie, deti a autizmus

Fóbie u autistických detí sú rôzne, pretože sú také konkrétne . Ich obavy vyvolávajú určité typy ľudí, nepárne asociácie objektov a polohy. To robí plánovanie typickej expozičnej terapie náročnejším.



Vedci pomocou virtuálnej reality vytvorili konkrétne prostredia a scenáre pre subjekty autistického testu. Ich štúdia tiež nezamestnávala náhlavné súpravy.

Zábery sa premietali na steny malej miestnosti v 360-stupňovej panoráme. Štúdia zistila, že liečba technológiou virtuálnej reality výrazne zvýšila dôveru detí v autistické spektrum, keď boli partnermi s CBT.



Technológia virtuálnej reality

Virtuálna realita bola prvýkrát vyvinutá v šesťdesiatych rokoch minulého storočia a bola prvýkrát všeobecne viditeľná vo filmoch ako Muž na kosenie trávnikov (1992) a Trináste poschodie (1999).

Nedávno zariadenia so slúchadlami ako Morpheus od spoločnosti Sony a Occulus Rift spôsobili, že zážitky z VR sú prepracovanejšie a dostupnejšie.

Počítač v princípe herného štýlu v podstate vytvára obrázky, náhlavná súprava alebo displej, ktorý ich poskytuje používateľovi, a sledovacia platforma prevádza pohyby používateľa späť do systému.

význam tetovania na hrudi sovy

To je základný vzorec, ale nové platformy pre virtuálnu realitu obsahujú arómy a vnemy ako špliech vody, aby úplne zastavili vnímanie reality človekom.

Virtuálna realita ako terapia

Virtuálna realita je vďaka svojej pohlcujúcej podstate takým silným terapeutickým nástrojom. Môže vyvolať fyziologické a psychologické reakcie podobné tým, ktoré by niekto zažil v reálnom živote. Náš život sa riadi vnímaním.

Svet okolo seba prežívame prostredníctvom toho, čo vidíme, počujeme, cítime, hmatáme a ochutnávame. Virtuálna realita teda predstavuje príležitosť znovu vytvoriť scenáre v kontrolovanom prostredí, ktoré ovplyvňujú naše vnímanie.

Súvisiace: Funguje hypnoterapia na úzkosť?

Aj keď sa psychoterapii virtuálnej reality nevenovala veľká pozornosť médií, existuje množstvo poskytovateľov služieb, vládnych zdravotníckych organizácií a technologických firiem, ktoré vytvárajú základy pre silný priemysel terapie VR.

Jedným zo spôsobov, ako môžu psychoterapeuti osloviť nových klientov vo virtuálnej doméne, je vytvorenie virtuálnej kancelárie. Platforma spoločnosti VirBELA, Open Campus, vám umožňuje hostiť terapeutické sedenia v plne virtuálnom prostredí. VirBELA je jedným z lídrov vo vytváraní pohlcujúcich domén 3D pre spoluprácu a učenie.

Majitelia firiem a jednotlivci môžu vytvoriť prispôsobenú súkromnú tímovú miestnosť s priestormi pre virtuálne kancelárie a salónikmi za približne 200 dolárov mesačne. Klienti a terapeuti môžu potom zdieľať súbory a chatovať bez toho, aby sa navzájom skutočne videli v skutočnom svete.

Spoločnosť Pixvana, poskytovateľ riešení pre virtuálnu realitu, nedávno oznámila, že vytvorí terapeutický systém pre virtuálnu realitu na liečbu adolescentnej úzkosti a depresie.

Podľa Americkej asociácie pre úzkosť a depresiu 25 percent detí vo veku od 13 do 18 rokov trpí úzkostnými poruchami.

Na boj proti týmto psychosociálnym poruchám v mladosti vytvorila spoločnosť Pixvana niekoľko virtuálnych scenárov, ktoré poskytujú dospievajúcim a deťom bezpečný priestor na osvojenie si stratégií zvládania úzkosti a depresie.

Nové cesty riešenia

V novembri 2018 tlačová správa Rachel Lanham, prevádzková riaditeľka spoločnosti Pixvana, opísala svoj projekt ako „pohlcujúci a stimulujúci vzdelávací zážitok a vysoko efektívny pri komunikácii dôležitých správ a stratégiách zvládania.

Dúfame, že tento projekt dokáže zmeniť dospievajúcich pomocou technológie, ktorá pomôže odbúrať stigmy, ktoré môžu v súvislosti s depresiou existovať. “

Oxfordská univerzita kombinuje technológiu virtuálnej reality s klinickou psychologickou vedou už viac ako 15 rokov.

Ich spin-off spoločnosť Oxford VR pracuje na automatizácii terapie fóbií, psychóz a sociálnych úzkostných porúch. Vytvárajú virtuálnych avatarov, virtuálnych trénerov, ktorí pomáhajú potenciálnym klientom čeliť svojim obavám.

Môžete sa napríklad pozrieť z výšky mrakodrapu na Central park alebo preskúmať brloh jedovatých hadov s vedomím, že sa skutočne nachádzate v bezpečnom prostredí a mimo dosahu ujmy.

Čo prinesie budúcnosť?

Začlenením týchto typov liečby do tradičných klinických terapeutických sedení je myslením väčšia schopnosť pomôcť viac ľuďom trpiacim duševnými chorobami.

Stane sa z toho teda norma? Spýtal sa BeCocabaretGourmet Sal Raichbacha PsyD z Ambrosia Treatment Center o budúcnosti psychoterapie virtuálnou realitou.

„V skutočnom svete môže byť liečenie expozíciou nákladné a nepohodlné a terapeuti nemôžu vždy sprevádzať svojich klientov, aby riešili zdroj ich strachu.

V tomto prípade je čelenie hrozbám vo virtuálnom svete praktickejšie a nákladovo efektívnejšie. Používanie VR môže tiež zmierniť niektoré obavy z expozičnej terapie a môže prilákať viac jednotlivcov k riešeniu ich problémov. “

modrozelená oriešková farba očí

Ďalej uviedol, že „keď sa technológia stane lepšou a nákladovo efektívnejšou, nebol by som prekvapený, keby sa terapia virtuálnou realitou stala štandardnou formou liečby.“

Co si myslis? Mali by ste byť otvorení tomuto prístupu k wellness, ak by sa ukázalo, že je bezpečný a efektívny pri určitých výzvach v oblasti duševného zdravia?

-

Vedecky skontrolované: John D. Moore, PhD