7 krokov k vyriešeniu vašich problémov so snami

riešenie problémov so snami neskutočný človek

Používanie snov na riešenie problémov

Bojujete s problémom? Vyhýba sa vám riešenie ako klzká ryba? Je problém komplikovaný? Ak je odpoveď áno, mali by ste sa poradiť so svojimi snami. Je to tak preto, lebo sny majú spôsob poskytovania riešení.



Ak to znie hlúpo alebo dokonca trochu Wu-Wu, je to v poriadku. To, čo tu navrhujem, je nekonvenčné a nie tradičná cesta k riešeniu problémov. Niekedy však musíme vyzvať niečo iné, najmä ak neexistuje jednoznačná odpoveď a nie sme si istí, čo máme robiť.



Sny a riešenie problémov

Po stáročia sa sny používali ako nástroj na nahliadnutie (Moss, 2009). Starí ľudia verili, že keď sa človeku sníva, jedinec nabije božskú energiu. Noví agéri hovoria o tejto energii ako o karmickej múdrosti. Šaman to niekedy nazýva duchovným posolstvom. Odborníci na duševné zdravie, ako sú psychológovia a poradcovia, to označujú ako podvedomie.

sivé očné bielka

Bez ohľadu na označenie je spravodlivé povedať, že keď snívame, pristupujeme k častiam mozgu spojeným s kreativitou a novými možnosťami (Schredl & Erlacher, 2007). Mojou nádejou v napísaní tohto článku je pomôcť vám s touto „prístupovou“ časťou pri stimulácii fantázie.



Teraz, skôr ako sa ponoríme príliš hlboko, chcem vás povzbudiť, aby ste mali otvorenú myseľ. To znamená odložiť rigidné systémy viery a udeliť si povolenie vyskúšať niečo nové.

Si pripravený? Poďme priamo do toho.

riešenie problémov so svojimi snami
Sny a riešenie problémov

1. Buďte konkrétni v súvislosti s problémom

Čím konkrétnejšie ste sa zaoberali svojím problémom, tým je pravdepodobnejšie, že dostanete radu. Príklady zahŕňajú: Mám prijať novú pracovnú ponuku alebo Mám dať svojmu ex druhú šancu? Nepoužívajte zovšeobecňovanie, ako napríklad: Aký je zmysel môjho života alebo Ako sa môžem stať sebarealizovaným?



2. Zapíšte si to

Po identifikácii problému je čas si ho zapísať. To pomôže zabezpečiť jasnosť a stimuluje podvedomie. Ak veríte v zákon príťažlivosti, už viete, že akýkoľvek zámer, ktorý vydáte do vesmíru, sa vám v nejakej podobe vráti. Myšlienkou je prilákať odpoveď.

Niektorí ľudia píšu o svojich problémoch krátku poznámku, akoby sa skontaktovali so starým priateľom. Po napísaní si poznámku v noci zastrčia pod vankúš.

3. Poraďte sa so svojím vnútorným poradcom

Po zameraní sa na svoj problém si budete chcieť vyhradiť niekoľko minút na meditáciu zameranú na pozornosť. Veľmi účinným spôsobom, ako to dosiahnuť, je obráťte sa na svojho vnútorného poradcu .



Jednoducho preneste svoj problém na svojho vnútorného sprievodcu a buďte otvorení akejkoľvek múdrosti, ktorá vám môže byť ponúknutá. Nižšie je vložené video, ktoré vám uľahčí túto aktivitu.

4. Spustite denník

Snímky snov k nám často prichádzajú fragmentárne. Pri odomykaní ich významu budete hľadať symboly a témy. Príklad tohto možno nájsť v tomto príspevku o význam potkanov v snoch .

Vedením denníka budete môcť posúdiť všetky súčasné vzorce, najmä ak sa vyskytujú opakovane. Časopis slúži ako most do vášho sveta snov a udržuje obrázky na vrchole mysle, ktorá je pred vedomím.

6. Klepnite na Duchovné vedenie

Vo svojej podstate je duchovné vedenie spôsobom spojenia s vyššou mocou. Duchovné vedenie, ktoré je pevne zakorenené vo východných a západných náboženských vierach, možno považovať za meditáciu alebo modlitbu.

Použitím tohto kroku môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky. Je nevyhnutné mať na pamäti, že múdrosť, nech už je zdroj akýkoľvek, k nám prichádza, keď sme hore a spíme. V tomto príspevku sa dozviete viac o duchovnom vedení .

6. Buďte trpezliví

Odpoveď na váš problém sa nestane podľa harmonogramu. Niektorí ľudia idú do postele a okamžite sa zobudia s „vedomím“, ako postupovať.

Iní však zisťujú, že dostať sa k odpovedi si vyžaduje čas. Nebuďte frustrovaní. Keď sa stanete zručnými v práci snov, odpovede prídu rýchlejšie.

7. Verte, že sa to stane

Posledným krokom pri využívaní vašich snov na získanie odpovedí na vaše problémy je jednoducho dôvera v tento proces. To sa ľahšie povie, ako urobí. Niektorí ľudia zistia, že opakovanie potvrdenia, napríklad - Odpoveď sa čoskoro ukáže - byť nápomocný.

ako porozumieť mužovi panne

Je to forma automatického návrhu? Možno. Alebo to môže byť spôsob, ako premietnuť svoj zámer navonok a byť otvorený akejkoľvek vrátenej múdrosti.

Zabaliť

Niektorí z najkreatívnejších ľudí na planéte používajú sny na to, aby využili kreativitu, logiku a riešenie problémov. Keď sa príliš sústredíme na problém v našich bdiacich stavoch, môže to spôsobiť, že sa cítime ochrnutí a nerozhodne.

Ale keď dôverujeme sebe a svojej schopnosti nakloniť sa do podvedomia, sú možné nové začiatky. Čo sa ti snažia povedať tvoje sny? Skúšali ste dať zmysel tomu, čo znamenajú?

Prečítajte si viac o čo tu znamenajú sny .

Referencie:

Moss, R. (2009). Tajná história snívania. Novato, CA: Knižnica nového sveta.

Schredl, M. a Erlacher, D. (2007). Vplyv snov na tvorivosť pri prebúdzaní: empirická štúdia. The Journal of Psychology , 35-46.